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CIÊNCIA, SAÚDE & TEC

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Café e proteção cardíaca

Os pesquisadores descobriram que consumir a quantidade de cafeína equivalente a quatro xícaras de café pode ser suficiente para desencadear uma cadeia de eventos celulares que protegem as células de nossos corações. Nos últimos anos, os pesquisadores concluíra... Ver mais »

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Efeitos colaterais do aspartame

O aspartame é um adoçante artificial amplamente utilizado e de baixa caloria. É um dos substitutos de açúcar mais populares em alimentos e bebidas de baixa caloria, incluindo refrigerantes dietéticos, e também é um componente de alguns medicamentos. Apesar de ... Ver mais »

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Jejum intermitente 16:8 para perda de peso

O jejum diário é uma ferramenta eficaz para reduzir o peso e baixar a pressão arterial, de acordo com um novo estudo publicado pela Universidade de Illinois em Chicago, pesquisadores da revista Nutrition and Healthy Aging. O estudo é o primeiro a examinar o ef... Ver mais »